🧡 Asesoría 1:1 de Nutrición y Entrenamiento.

🧡 Videollamada inicial de 45 minutos con Vivi.

🧡 Programa de entrenamiento personalizado a tu medida y en base a tus objetivos.

🧡 Coaching nutricional personalizado con macros específicos a tus preferencias.

🧡 Acceso a mi aplicación móvil.

🧡 Controles semanales basados en una revisión exhaustiva de tu progreso y adherencia al programa.

Como coach de nutrición y entrenador de élite, mi objetivo al diseñar mis asesorías es ayudarte a alcanzar tu mejor versión, mostrándote que no existen límites. Para lograrlo, te exigiré y te mostraré de lo que eres capaz.

🏆 Al completar el programa, tendrás una visión clara del camino saludable que deberás seguir sin riesgo de efecto rebote.

🏆 Mi estilo de entrenamiento tiene sus raíces en los fundamentos del culturismo y se enfoca en desarrollar fuerza y músculo a través de un enfoque disciplinado de sobrecarga progresiva y movimientos compuestos.

🏆 Realmente creo que en el gym obtienes lo que das. Mis entrenamientos son desafiantes e incluyen todos los aspectos del entrenamiento de fuerza funcional, pero te prometo que al finalizar la sesión te sentirás motivada y realizada.

¡Lleva tus entrenamientos al siguiente nivel!

Necesito ese extra de motivación y sentirme comprometida con mi proceso.
Me siento estancada en mi entrenamiento, llego al gym y no sé qué hacer.
Quiero un plan de entrenamiento adaptado a mis necesidades y objetivos específicos.
Lucho con coaches que me dan planes de comida genéricos y quiero macros específicos a mis preferencias nutricionales.
Soy principiante y no tengo idea de por dónde empezar.
Tengo experiencia, pero no puedo llegar al 'siguiente nivel’ de mi cambio físico.

Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, mi asesoría personalizada es ideal para ti.

Con un enfoque basado en métodos comprobados, estaré a tu lado para mantenerte motivada, educada y en el camino hacia resultados épicos. Con mi ayuda, puedes lograr una transformación verdaderamente increíble.

🧡 Consulta Inicial de 45 Minutos: Conéctate conmigo por videollamada para establecer una relación sólida, discutir tus objetivos y evaluar tu estado físico actual.

🧡 Programa de Entrenamiento Personalizado: Recibe un plan de entrenamiento 100% adaptado a ti, con actualizaciones cada 4 semanas según tu progreso y metas.

🧡 Plan de Nutrición Exclusivo: Obtén un plan de nutrición personalizado con macros y calorías ajustados a tu estilo de vida y objetivos de forma precisa y efectiva.

🧡 Seguimiento y Retroalimentación Semanal: Revisa tu progreso conmigo en check-ins semanales por videollamada, donde ajustaré tu programa para seguir avanzando.

🧡 Acceso a mi App de Entrenamiento:

Desde la app podrás seguir tus rutinas con videos explicativos, registrar tus pesos y progreso, acceder a tu plan nutricional y recibir tips exclusivos para tu evolución.

🧡 Apoyo Continuo:

No estarás sola. Te acompañaré durante todo el proceso, ajustando tu plan, motivándote y guiándote en cada paso.

🧡 Resultados Sostenibles: Mi misión es ayudarte a lograr un bienestar integral que se refleje en tu cuerpo, tu salud y tu confianza, con resultados que puedas sostener en el tiempo.

*Las imágenes de 'antes y después' presentadas aquí son utilizadas con el consentimiento explícito de mis alumnas y asesoradas. Respetamos y protegemos sus derechos de imagen y privacidad en todo momento.

Personas que se sienten estancadas y que han probado cualquier otro método.

Mujeres que quieren sentirse super fuertes y super femeninas.

Madres ocupadas que solo quieren sentirse seguras de nuevo en su propio cuerpo.

Chicas trabajadoras que no tienen tiempo que perder.

Programa de 8 Semanas

Programa de 12 Semanas

🧡 Paquete de Bienvenida: Accede a videos explicativos de Vivi, un calendario con fechas disponibles y un cuestionario inicial para personalizar tu experiencia desde el primer momento.

🧡 Consulta Inicial Personalizada: Reunión de 45 minutos por videollamada para conocer tus objetivos, habilidades y estado físico actual, sentando las bases de tu transformación.

🧡 Plan a tu Medida: En solo una semana, recibirás una estrategia completa que incluye un plan de nutrición personalizado y un programa de entrenamiento diseñado exclusivamente para ti.

🧡 Seguimiento y Ajustes Semanales: Cada semana, tendrás check-ins conmigo por videollamada para revisar tu progreso y ajustar tu plan según tus nuevas necesidades.

🧡 Acompañamiento Constante: No estarás sola en este proceso. Te guiaré en cada paso con orientación, apoyo y la disciplina necesaria para que alcances los resultados que siempre has buscado.

Personas que se sienten estancadas y que han probado cualquier otro método.

Mujeres que quieren sentirse super fuertes y super femeninas.

Madres ocupadas que solo quieren sentirse seguras de nuevo en su propio cuerpo.

Chicas trabajadoras que no tienen tiempo que perder.

Para mis asesorías, mantengo un límite de clientes activos para asegurar una atención personalizada y un acompañamiento cercano en cada programación.

¡Únete hoy y comienza la transformación que estás buscando!

¿La asesoría está disponible en todo el mundo?

¡Sí! Mis asesorías al ser en línea están disponibles en todo el mundo.

¿Puedo registrarme ahora y comenzar más tarde?

Por favor, inscríbete en la asesoría una vez que estés lista para comenzar. Lamentablemente, no puedo reservarte un lugar, ya que trabajo con un número limitado de clientes a la vez.

¿Proporcionan planes de alimentación?

Si, este plan incluye guías nutricionales que cambian semanalmente, mi filosofía sigue un enfoque de dieta flexible, por lo cual también te entregaré tus requerimientos de macro-nutrientes y te ayudaré a trackearlos para cumplir con tus objetivos. En mi experiencia, este es el camino más eficiente y óptimo para lograr tu mejor físico posible.

¿Cómo me comunico con Vivi?

Te comunicarás conmigo por Whatsapp para responder cualquier duda y adicionalmente, tendremos una videollamada semanal para evaluar tu progreso. Deberás responder a una serie de preguntas antes de la fecha límite de tu revisión. Yo analizaré tus biométricas claves como la duración del sueño, la calidad del sueño, el estrés, la progresión del ejercicio, las métricas corporales (peso, medidas y fotos), junto con otros marcadores importantes de salud. También puedes optar por enviar videos de tus entrenamientos mediante la app móvil para recibir comentarios sobre tu forma y técnica.

¿Está incluido el acceso a la aplicación móvil?

Claro, mi aplicación móvil es el sistema principal que utilizarás durante tu asesoría. Esta aplicación te entrega tus programas de entrenamiento y nutrición, monitorear tu progreso, rastrea tu nutrición y permite que me comunique contigo de vez en cuando. Recibirás instrucciones para descargar esta aplicación una vez que te registres.

¿Cuál es el compromiso mínimo?

El compromiso mínimo es de 8 semanas desde el punto de vista financiero. Sin embargo, para obtener resultados máximos, te aconsejo a trabajar conmigo por un mínimo de 12 semanas para optimizar tus resultados.

¿Cuánto tiempo pasa desde que me inscribo a la asesoría hasta que comienzo mi plan?

Justo después de inscribirte, recibirás un correo con el acceso a mi plataforma “Fit Academy” donde encontrarás tu paquete de bienvenida que incluye videos explicativos sobre cómo usar la app, un calendario con las fechas disponibles y un cuestionario inicial detallado para preparar tu consulta inicial. A partir de ahí, cuando hayas llenado el formulario y elegido una fecha para nuestra primera consulta, tendremos nuestra llamada de 45 y después de la consulta, diseñaré una estrategia y programa de entrenamiento para ti, el cual comenzarás un lunes.

¿Puedo pausar mi asesoría?

Si surgen circunstancias excepcionales, puedes contactarme para pausar asesoría, pero se revisará caso a caso. Te recomiendo encarecidamente que planifiques tu asesoría para que sea un período sin interrupciones.

¿Ofreces reembolsos?

Si surgen circunstancias excepcionales, puedes contactarme para realizar un reembolso de la asesoría, pero se revisará caso a caso. Sin embargo, al registrarte reconoces que cualquier posible reembolso o terminación anticipada está completamente a mi discreción.